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Körperhaltungen analysieren und verbessern


Körperhaltungen analysieren und verbessern

look@yourself - work@yourself
1. Auflage

von: Christian Larsen, Oliver Hartelt, Claudia Larsen, Spiraldynamik Holding AG

24,99 €

Verlag: Trias
Format: PDF
Veröffentl.: 20.08.2008
ISBN/EAN: 9783830437413
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 144

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Laufe der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiver aussehen. Deshalb: Look@yourself - das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung. Mit dem visuellen Schnellprogramm kann man seine Haltung analysieren und eingefahrene Haltungsmuster im Alltag ohne großen Aufwand ändern.
Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Laufe der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiver aussehen. Deshalb: Look@yourself - das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung. Mit dem visuellen ...
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des Spiraldynamik MedCenter Zürich.
Claudia Larsen ist freie Fotografin.
Oliver Hartelt ist Sportwissenschaftler. Er leitet das Personal-Trainings-Zentrum am Institut für Spiraldynamik in Zürich.

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